আপেল সিডার ভিনেগার গামির প্রধান উপাদানগুলির মধ্যে সাধারণত অন্তর্ভুক্ত থাকে:
আপেল সিডার ভিনেগার:এটি হল মূল উপাদানগামি যা আপেল সিডার ভিনেগারের স্বাস্থ্য উপকারিতা প্রদান করে, যেমন হজমে সহায়তা করা এবং রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা।
চিনি:আঠায় সাধারণত একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ চিনি থাকে, যেমন সাদা দানাদার চিনি বা অন্যান্য ধরণের মিষ্টি, যা মিষ্টিতা প্রদান করে।
পেকটিন:এটি একটি সাধারণভাবে ব্যবহৃত ঘন করার এজেন্ট যা মাড়ির বৈশিষ্ট্যগত গঠন বিকাশে সহায়তা করে।
সাইট্রিক অ্যাসিড:এই উপাদানটি ফাজে অ্যাসিডিটি যোগ করে এবং এর স্থায়িত্ব বজায় রাখতে সাহায্য করে।
মশলা এবং মশলা:স্বাদ বাড়ানোর জন্য, কিছু প্রাকৃতিক বা কৃত্রিম স্বাদ যোগ করা যেতে পারে।
রঙ:যদিও সব আপেল সিডার ভিনেগার গামিতে রঙ থাকে না, কিছু পণ্যের চেহারা উন্নত করার জন্য এটি যোগ করা হতে পারে।
অন্যান্য সংযোজন:প্রক্রিয়াকরণে ব্যবহৃত প্রিজারভেটিভ, স্টেবিলাইজার এবং অন্যান্য খাদ্য সংযোজন অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন যে বিভিন্ন ব্র্যান্ড এবং প্রকারেরআপেল সিডার ভিনেগারের গামি বিভিন্ন উপাদান থাকতে পারে
আপেল সিডার ভিনেগার গামি আসলে শরীরের স্বাস্থ্যের জন্য কী কী উপকার করে?
আপেল সিডার ভিনেগারসিডার ভিনেগার নামেও পরিচিত, এটি আসলে একটি গাঁজানো রস। স্বাস্থ্যকর উপাদান, অ্যাসিটিক অ্যাসিড (যাকে অ্যাসিটিক অ্যাসিড, ফর্মিক অ্যাসিডও বলা হয়), গাঁজানো ভিনেগারে উপস্থিত থাকে। বৈজ্ঞানিক গবেষণা বিশ্বাস করে যে আপনি যদি নিয়মিত বেশি করে অ্যাপেল সিডার ভিনেগার (গুজল) পান করেন, তাহলে এটি খাবারের পরে মানুষের রক্তে শর্করার মাত্রা কমাতে সাহায্য করতে পারে। এবং যদি আপনি এটি দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলেন, তাহলে এটি আপনার চুলের দুর্গন্ধ এবং খুশকি সৃষ্টিকারী কিছু জীবাণুকে মেরে ফেলে।
পোস্টের সময়: অক্টোবর-২৩-২০২৪