ভিটামিন ডি
| উপাদানের তারতম্য | আমরা যেকোনো কাস্টম সূত্র তৈরি করতে পারি, শুধু জিজ্ঞাসা করুন! |
| সি এ এস নং | ৬৭-৯৭-০ |
| রাসায়নিক সূত্র | সি২৭এইচ৪৪ও |
| দ্রাব্যতা | নিষিদ্ধ |
| বিভাগ | নরম জেল/ আঠা, পরিপূরক, ভিটামিন/ খনিজ |
| অ্যাপ্লিকেশন | অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি |
হাড় এবং দাঁতের জন্য ভালো
নাম সত্ত্বেও, ভিটামিন ডি কোনও ভিটামিন নয় বরং একটি হরমোন বা প্রোহরমোন। এই প্রবন্ধে, আমরা ভিটামিন ডি এর উপকারিতা, পর্যাপ্ত পরিমাণে না পেলে শরীরে কী ঘটে এবং কীভাবে ভিটামিন ডি গ্রহণ বাড়ানো যায় সে সম্পর্কে আলোচনা করব।
এটি দাঁত এবং হাড়কে শক্তিশালী করে.ভিটামিন ডি৩ ক্যালসিয়াম নিয়ন্ত্রণ এবং শোষণে সাহায্য করে এবং এটি আপনার দাঁত ও হাড়ের স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
শরীরে যত খনিজ পদার্থ পাওয়া যায়, তার মধ্যে ক্যালসিয়াম সবচেয়ে বেশি। এই খনিজ পদার্থের বেশিরভাগই থাকে কঙ্কালের হাড় এবং দাঁতে। আপনার খাদ্যতালিকায় উচ্চ মাত্রার ক্যালসিয়াম আপনার হাড় এবং দাঁতকে শক্তিশালী রাখতে সাহায্য করবে। আপনার খাদ্যতালিকায় অপর্যাপ্ত ক্যালসিয়ামের কারণে জয়েন্টে ব্যথা হতে পারে, যার ফলে অস্টিওআর্থ্রাইটিস শুরু হতে পারে এবং দাঁতের ক্ষয় হতে পারে।
- ভিটামিন ডি শরীরের অনেক কাজে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। ভিটামিন ডি অন্ত্রের ক্যালসিয়াম শোষণকে উৎসাহিত করে এবং সাহায্য করেবজায় রাখারক্তে পর্যাপ্ত পরিমাণে ক্যালসিয়াম এবং ফসফরাস থাকে, যা সুস্থ হাড়ের খনিজকরণের জন্য প্রয়োজনীয়।
- শিশুদের ভিটামিন ডি-এর অভাব রিকেটস হতে পারে, যার ফলে পায়ের পাতার হাড় ভেঙে যেতে পারে।চেহারাহাড় নরম হয়ে যাওয়ার কারণে। একইভাবে, প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রে, ভিটামিন ডি-এর অভাব অস্টিওম্যালেসিয়া বা হাড় নরম হয়ে যাওয়ার মাধ্যমে প্রকাশ পায়। অস্টিওম্যালেসিয়ার ফলে হাড়ের ঘনত্ব কমে যায় এবং পেশী দুর্বল হয়ে পড়ে।
- দীর্ঘমেয়াদী ভিটামিন ডি-এর অভাব অস্টিওপোরোসিস হিসাবেও দেখা দিতে পারে।
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার জন্য ভালো
পর্যাপ্ত পরিমাণে ভিটামিন ডি গ্রহণ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে সহায়তা করে এবং অটোইমিউন রোগের ঝুঁকি কমাতে পারে।
ভিটামিন ডিসুস্থ হাড় এবং দাঁত বজায় রাখার জন্য এটি অপরিহার্য। এটি শরীরে আরও অনেক গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, যার মধ্যে রয়েছে নিয়ন্ত্রণ করাপ্রদাহএবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে।
গবেষকরা পরামর্শ দেন যেভিটামিন ডিরোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। তারা বিশ্বাস করেন যে দীর্ঘমেয়াদী ভিটামিন ডি-এর অভাব এবং ডায়াবেটিস, হাঁপানি এবং রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসের মতো অটোইমিউন রোগের বিকাশের মধ্যে একটি যোগসূত্র থাকতে পারে, তবে এই যোগসূত্রটি নিশ্চিত করার জন্য আরও গবেষণা প্রয়োজন।
ভিটামিন ডি আপনার দৈনন্দিন মেজাজের জন্য উপকারী, বিশেষ করে ঠান্ডা, অন্ধকার মাসে। বেশ কয়েকটি গবেষণায় দেখা গেছে যে সিজনাল অ্যাফেক্টিভ ডিসঅর্ডার (SAD) এর লক্ষণগুলি ভিটামিন D3 এর নিম্ন স্তরের সাথে যুক্ত হতে পারে, যা সূর্যালোকের সংস্পর্শের অভাবের সাথে সম্পর্কিত।
কাঁচামাল সরবরাহ পরিষেবা
জাস্টগুড হেলথ বিশ্বজুড়ে প্রিমিয়াম নির্মাতাদের কাছ থেকে কাঁচামাল নির্বাচন করে।
মানসম্মত সেবা
আমাদের একটি সুপ্রতিষ্ঠিত মান ব্যবস্থাপনা ব্যবস্থা রয়েছে এবং আমরা গুদাম থেকে উৎপাদন লাইন পর্যন্ত কঠোর মান নিয়ন্ত্রণ মান বাস্তবায়ন করি।
কাস্টমাইজড পরিষেবা
আমরা ল্যাবরেটরি থেকে শুরু করে বৃহৎ পরিসরে উৎপাদন পর্যন্ত নতুন পণ্যের উন্নয়ন পরিষেবা প্রদান করি।
ব্যক্তিগত লেবেল পরিষেবা
জাস্টগুড হেলথ ক্যাপসুল, সফটজেল, ট্যাবলেট এবং আঠা আকারে বিভিন্ন ধরণের ব্যক্তিগত লেবেলযুক্ত খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক অফার করে।
