পাইরোলোকুইনোলিন কুইনোন ডিসোডিয়াম লবণ (PQQ)

PQQ শরীরের কোষগুলিকে জারণ ক্ষতি থেকে রক্ষা করে এবং শক্তির বিপাক এবং সুস্থ বার্ধক্যকে সমর্থন করে। এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং বি ভিটামিনের মতো কার্যকলাপের সাথে একটি অভিনব সহ-ফ্যাক্টর হিসাবেও বিবেচিত হয়। এটি মাইটোকন্ড্রিয়াল কর্মহীনতার বিরুদ্ধে লড়াই করে এবং নিউরনগুলিকে জারণ ক্ষতি থেকে রক্ষা করে জ্ঞানীয় স্বাস্থ্য এবং স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি করে।

PQQ সম্পূরকগুলি প্রায়শই শক্তি, স্মৃতিশক্তি, মনোযোগ বৃদ্ধি এবং সামগ্রিক মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের জন্য ব্যবহৃত হয়। PQQ হল পাইরোলোকুইনোলাইন কুইনোন। এটিকে কখনও কখনও মেথোক্সাটিন, পাইরোলোকুইনোলাইন কুইনোন ডিসোডিয়াম লবণ এবং দীর্ঘায়ু ভিটামিন বলা হয়। এটি ব্যাকটেরিয়া দ্বারা তৈরি একটি যৌগ এবং ফল এবং সবজিতে পাওয়া যায়।

ব্যাকটেরিয়ার PQQ তাদের অ্যালকোহল এবং চিনি হজম করতে সাহায্য করে, যা শক্তি তৈরি করে। এই শক্তি তাদের বেঁচে থাকতে এবং বৃদ্ধি পেতে সাহায্য করে। প্রাণী এবং উদ্ভিদ ব্যাকটেরিয়ার মতো PQQ ব্যবহার করে না, তবে এটি একটি বৃদ্ধির কারণ যা উদ্ভিদ এবং প্রাণীদের বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। এটি তাদের চাপ সহ্য করতেও সাহায্য করে বলে মনে হয়।

গাছপালা মাটির ব্যাকটেরিয়া থেকে PQQ শোষণ করে। তারা এটি বৃদ্ধির জন্য ব্যবহার করে, যা পরে ফল এবং সবজিতে পাওয়া যায়।

এটি প্রায়শই বুকের দুধেও পাওয়া যায়। সম্ভবত এটি ফল এবং সবজি খাওয়া থেকে শোষিত হয় এবং দুধে প্রবেশ করে।

PQQ সম্পূরকগুলি শক্তির মাত্রা, মানসিক মনোযোগ এবং দীর্ঘায়ু বৃদ্ধি করে বলে দাবি করা হয়, তবে আপনি ভাবতে পারেন যে এই দাবিগুলির কোনও যুক্তি আছে কিনা।

কিছু লোক বলে যে PQQ একটি অপরিহার্য ভিটামিন কারণ কমপক্ষে একটি প্রাণীর এনজাইমের অন্যান্য যৌগ তৈরির জন্য PQQ প্রয়োজন। প্রাণীদের স্বাভাবিক বৃদ্ধি এবং বিকাশের জন্য এটির প্রয়োজন বলে মনে হয়, কিন্তু আপনার শরীরে প্রায়শই PQQ থাকে, তবে এটি মানুষের জন্য অত্যাবশ্যক কিনা তা স্পষ্ট নয়।

যখন আপনার শরীর খাদ্যকে শক্তিতে ভেঙে দেয়, তখন এটি মুক্ত র‍্যাডিকেলও তৈরি করে। সাধারণত আপনার শরীর মুক্ত র‍্যাডিকেল দূর করতে পারে, কিন্তু যদি এর সংখ্যা বেশি হয়, তাহলে তারা ক্ষতি করতে পারে, যা দীর্ঘস্থায়ী রোগের কারণ হতে পারে। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট মুক্ত র‍্যাডিকেলের বিরুদ্ধে লড়াই করে।

PQQ একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং গবেষণার ভিত্তিতে, এটি ভিটামিন সি-এর চেয়ে ফ্রি র‍্যাডিকেলের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে বেশি শক্তিশালী বলে প্রমাণিত হয়েছে।