মিথাইলসালফোনিলমেথেন (MSM) CAS 67-71-0

মিথাইলসালফোনিলমেথেন (MSM) হল একটি রাসায়নিক যা প্রাকৃতিকভাবে গরুর দুধে এবং বিভিন্ন ধরণের খাবারে পাওয়া যায়, যার মধ্যে কিছু ধরণের মাংস, সামুদ্রিক খাবার, ফল এবং শাকসবজি অন্তর্ভুক্ত। MSM খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক আকারেও বিক্রি হয়। কেউ কেউ বিশ্বাস করেন যে এই পদার্থটি বিভিন্ন ধরণের স্বাস্থ্য সমস্যার চিকিৎসা করতে পারে, বিশেষ করে আর্থ্রাইটিস।এমএসএমসালফার থাকে, যা একটি রাসায়নিক উপাদান যা অনেক জৈবিক প্রক্রিয়ায় ভূমিকা পালন করে। সমর্থকরা পরামর্শ দেন যে সালফার গ্রহণ বৃদ্ধি করলে আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতি হতে পারে, আংশিকভাবে দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহের বিরুদ্ধে লড়াই করে।

মিথাইলসালফোনিলমেথেন(MSM) হল একটি প্রাকৃতিকভাবে উৎপন্ন সালফার যৌগ যা শরীরের প্রতিটি কোষে সঞ্চিত থাকে। এটি চুল, ত্বক এবং নখ দ্রুত, নরম এবং শক্তিশালী হতে সাহায্য করে, স্নায়বিক কার্যকারিতা উন্নত করে এবংহ্রাসকারীব্যথা। এই সম্পূরকের অন্যান্য উপকারিতা এবং কেন এটি আপনার জন্য অপরিহার্য তা জানতে পড়তে থাকুন!

এমএসএম একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, যা মুক্ত র‍্যাডিকেলগুলিকে নিষ্ক্রিয় করতে সক্ষম।

MSM গ্লুটাথিয়নের মতো শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের জন্য সালফার এবং অ্যামিনো অ্যাসিড মেথিওনিন, সিস্টাইন এবং টরিন সরবরাহ করে।

MSM অন্যান্য পুষ্টিকর অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের প্রভাবকে শক্তিশালী করে, যেমনভিটামিন সি, ভিটামিন ই, কোএনজাইম Q10, এবং সেলেনিয়াম.

প্রাণী গবেষণায়, মিথাইলসালফোনিলমেথেন (MSM) ত্বককে নরম করে এবং নখকে শক্তিশালী করে বলে প্রমাণিত হয়েছে।

আরেকটি গবেষণায় দেখা গেছে যে মিথাইলসালফোনিলমেথেন (MSM) এরিথেমেটাস-টেলাঞ্জিয়েক্ট্যাটিক রোসেসিয়া উন্নত করতেও ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি ত্বকের লালভাব, প্যাপিউল, চুলকানি, হাইড্রেশন উন্নত করে এবং ত্বককে স্বাভাবিক রঙে ফিরিয়ে আনে।

রোসেসিয়ার লক্ষণ হিসেবে কিছু রোগী যে জ্বালাপোড়া অনুভব করেন, MSM তার কোনও উন্নতি করেনি। তবে, এটি হুল ফোটানোর অনুভূতির তীব্রতা এবং দীর্ঘায়ু উন্নত করেছে।

প্রাণীদের উপর করা একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে মিথাইলসালফোনিলমেথেন (MSM) অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ক্ষমতা বৃদ্ধির মাধ্যমে পেশীর ক্ষতি কমাতে একটি কার্যকর সম্পূরক।

বর্ধিত অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ক্ষমতা লিপিড পারক্সিডেশন (চর্বি ধ্বংস) বাধাগ্রস্ত করে, যা লিকেজ কমাতে সাহায্য করে এবং এইভাবে রক্তে CK এবং LDH নিঃসরণ করে।

পেশীবহুল ব্যবহারের পর সাধারণত CK এবং LDH এর মাত্রা বেড়ে যায়। MSM মেরামত সহজতর করে এবং ল্যাকটিক অ্যাসিড অপসারণ করতে সক্ষম, যা ব্যায়ামের পরে জ্বালাপোড়ার কারণ হয়।

মিথাইলসালফোনিলমেথেন (MSM) পেশী ব্যবহারের সময় ভেঙে যাওয়া শক্ত তন্তুযুক্ত টিস্যু কোষগুলিও মেরামত করে। এইভাবে, এটি পেশীর ব্যথা হ্রাস করে এবং পেশী পুনরুদ্ধার উন্নত করে এবং শক্তির মাত্রা বৃদ্ধি করে।

সুস্থ, মাঝারিভাবে সক্রিয় পুরুষদের ৩০ দিন ধরে প্রতিদিন ৩ গ্রাম এমএসএম সাপ্লিমেন্টেশন পেশীর ব্যথা কমাতে সক্ষম।